Yoga
Voksne

Yoga i bibliotekshaven

Tid
12:00 - 13:00
Pris
Billet: Gratis
Sted
Vangede Bibliotek
Vangede Bygade 45,
2820 Gentofte
Start dagen med ro og fordybelse under åben himmel, når yogainstruktør Julius guider dig gennem enkle stillinger og vejrtrækningsøvelser i bibliotekets have.

Yoga betyder ”at forene”, og i denne formiddagstime arbejder vi med at skabe balance mellem krop og sind. Undervisningen er åben for alle – både begyndere og erfarne – og kræver ingen særlige forkundskaber. Husk at medbringe yogamåtte. 

Efter timen serveres te i Café Caféen

Praktisk information

  • Gratis
  • Book billet her på siden fra den 26. april

Sundhed i maj på biblioteket