Sundhed i balance: Vægtneutral sundhed

Billetsalget er ikke åbnet
mad
I dette inspirerende foredrag fortæller sundhedscoach Trine Johansen, der arbejder i Forebyggelsesenheden i Gentofte Kommune, om vægtneutral sundhed.
Date
08 maj 2025
Tid
15:00 - 16:30
Pris
Billet: Gratis
Bibliotek
Vangede Bibliotek
Adresse

Vangede Bygade 45
2820 Gentofte
Danmark

Glem vægten og tal, og sæt i stedet fokus på din sundhed!  Trine guider dig gennem tilgangen, hvor sundhed ikke handler om at tabe sig, men om at skabe en vedvarende, nydelsesfuld sundhedstilstand uafhængigt af vægten.
Få indsigt i intuitiv spisning og lær, hvordan du kan lytte til dine sult- og mæthedsfornemmelser, så du kan opnå sundhed uden tal og måleenheder.

Praktisk information

  • Gratis. 
  • Tilmelding her på siden fra den 8. april

Foredrag på biblioteket