I dette inspirerende foredrag fortæller sundhedscoach Trine Johansen, der arbejder i Forebyggelsesenheden i Gentofte Kommune, om vægtneutral sundhed.
- Date
- Udløbet
- Pris
-
Billet: Gratis
- Bibliotek
- Vangede Bibliotek
- Adresse
-
Vangede Bygade 45
2820 Gentofte
Danmark
Glem vægten og tal, og sæt i stedet fokus på din sundhed! Trine guider dig gennem tilgangen, hvor sundhed ikke handler om at tabe sig, men om at skabe en vedvarende, nydelsesfuld sundhedstilstand uafhængigt af vægten.
Få indsigt i intuitiv spisning og lær, hvordan du kan lytte til dine sult- og mæthedsfornemmelser, så du kan opnå sundhed uden tal og måleenheder.
Praktisk information
- Gratis.
- Tilmelding her på siden fra den 8. april
Foredrag på biblioteket
-
VoksneForedrag og fællesspisning: Lev Tolstoj
Hvem var manden bag Krig og fred og Anna Karenina – og hvorfor rammer hans ord os stadig så dybt? Hør forfatter Sidsel Sander Mittet fortælle om Lev Tolstojs liv og forfatterskab.Gratis - 95 DKKDyssegård Bibliotek
Gratis - 95 DKK -
VoksneDe gode, de onde og de grimme dyr
Er hajer og ulve virkelig så farlige? Marie Rubæk Holm undersøger, hvordan myter og medier former vores syn på dyr – og hvad det betyder for vores forhold til naturen.GratisJægersborg Bibliotek
Gratis -
VoksneEn mere vegetarisk hverdag
Kom og bliv inspireret til at spise mere vegetarisk, når Camilla Skov besøger biblioteket som en del af Vangedes Grøn Fredag.GratisVangede Bibliotek
Gratis -
VoksneWorkshop: Broderi og visible mending
Giv dit tøj nyt liv med nål og tråd!GratisVangede Bibliotek
Gratis -
VoksneSigne Wenneberg: Hverdagsaktivisme
Hvordan kan vi gøre en forskel – helt konkret, i vores eget liv?GratisVangede Bibliotek
Gratis -
VoksneJane Austen 250 år: Fornuft , følelser og foredrag
Vi fejrer 250-året for Jane Austens fødsel med et inspirerende foredrag om hendes forfatterskab – med særligt fokus på bogen "Fornuft og følelse".GratisOrdrup Bibliotek
Gratis