Ro og mindfulness for børn

09.01.17
Mangler I at få ro på, nu julen er overstået og det nye års hverdag er skudt igang? Få tips i bibliotekets bøger til afslapning for familiens mindste og styrk velværen med familie-yoga på Ordrup Bibliotek.

Efter en jul med daglige overraskelser og konfekt, kan det være lidt af en udfordring at vende tilbage til daligdagen. Hent hjælp på biblioteket. Vi har samlet en liste med bøger, der hjælper dit barn med at falde i søvn, hvis døgnrytmen har forskudt sig i juleferien. Bøger, der giver redskaber til nærvær og mindfulness i samværet med børnene og bøger, der hjælper hele familien igang med yogaøvelser og afslapning. 

Du kan hente den fulde liste med beskrivelse af bøgerne som pdf og tage den med på biblioteket - eller du kan selv bestille bøgerne via emnelisten nedenfor.

Materialer